1. Nguyên nhân dẫn đến đau xương khớp toàn thân
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đau nhức xương khớp. Có thể là do các tác động từ môi trường bên ngoài hoặc do bệnh lý bên trong cơ thể.
Nguyên nhân từ môi trường
Thời tiết thay đổi: Việc thời tiết thay đổi đột ngột từ lạnh sang nóng, nóng sang lạnh, hoặc nắng mưa thay đổi thất thường, một số người nhạy cảm cơ thể đau nhức như báo hiệu về thời tiết vậy.
Do lao động vất vả: Một số người làm những công việc vất vả rất dễ tổn thương đến hệ thống xương khớp, cơ thể luôn phải gồng gánh sức lực để làm việc quần quật cả ngày. Một số nghề nghiệp như công nhân nhà xưởng, thợ xây, công nhân khu xây dựng,...
Do tư thế làm việc sai: đặc biệt những người ngồi văn phòng thường hay ngồi tư thế sai, lưng gù, đầu gúi nguyên cả ngày, ít vận động thường dễ mắc các bệnh về cột sống, đau thắt lưng, thoái hóa…
Tư thế ngủ sai: Bạn hãy để ý tư thế ngủ mỗi đêm. Hôm nào ngủ sai tư thế sáng dậy bạn cảm thấy đau nhức toàn thân, cơ thể vô cùng mệt mỏi và uể oải.
Ngủ không ngon giấc: Có thể bạn đang gặp phải vấn đề gì đó trong cuộc sống khiến bạn lo nghĩ không ngủ được hay triệu chứng mất ngủ như một bệnh lý, bạn ngủ không sâu giấc gây ra hiện tượng đau nhức xương khớp kèm cả triệu chứng đau đầu.
Nguyên nhân đến từ bệnh lý
Thoái hóa cột sống: Căn bệnh này thường gặp ở những người 35 tuổi trở đi, phần xương cột sống bắt đầu bước vào giai đoạn thoái hóa và suy yếu, các đốt sống và sụn khớp rất dễ gãy và yếu. Nếu người bệnh hay phải làm các công việc nặng như khuân vác đồ vật, tạo áp lực lớn cho cột sống sẽ gây đau đớn, ê ẩm.
Viêm khớp: Đây là hiện tượng các sụn khớp bị bào mòn, thoái hóa, đặc biệt là khớp gối, khớp khuỷu tay và khớp háng, nó gây ra các cơn đau nhức cấp tính và về lâu chuyển dạng mãn tính kéo dài.
Đau dây thần kinh tọa: Đau dây thần kinh tọa tạo ra những cơn đâu dọc từ hông đến vùng thắt lưng, từ bắp chân tới bàn chân.
Viêm khớp dạng thấp: Căn bệnh này thường gây ra các cơn đau nhức vào rạng sáng và chiều tối, do sự viêm nhiễm tổn thương ở các vùng khớp trong của cơ thể.
>>>Xem thêm: 5 biện pháp phòng ngừa đau nhức khớp ngón tay
2. Đau nhức xương khớp có nguy hiểm không?
Căn bệnh đau nhức xương khớp tuy là không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại gây rất nhiều phiền toái cho cuộc sống. Những người đau nhức xương khớp nhẹ thì cảm thấy đau ê ẩm, mệt mỏi cơ thể, nặng hơn thì ảnh hưởng tới cả cuộc sống sinh hoạt của bệnh nhân, không thể làm được việc, khó khăn trong đi lại, gây mất ăn mất ngủ. Vì vậy ngay từ lúc căn bệnh đau nhức xương khớp mới chớm, người bệnh cần tìm ngay biện pháp điều trị phù hợp để tránh gây biến chứng và những cơn đau mãn tính kéo dài.
Những cách điều trị đau nhức xương khớp toàn thân.
Điều trị đau nhức xương khớp với phương pháp Đông y
Bài thuốc từ cây xấu hổ: Lấy rễ cây xấu hổ phơi khô và sắc nước uống mỗi ngày. Khoảng 30g rễ cây sắc với 400ml nước sao cho còn 100ml và chia làm 2 lần uống, uống liên tục trong khoảng 10 ngày có tác dụng chữa đau nhức xương khớp, tay chân tê bì và giảm viêm hiệu quả.
Bài thuốc từ cây lá lốt: Dùng khoảng 15 lá lốt rửa sạch và đem xao cùng một chút muối trắng cho tới khi lá héo. Dùng khăn vải bọc lá lốt lại và chườm trên các vùng đau, chườm khoảng 20 - 30 phút có tác dụng điều trị đau nhức xương khớp, đặc biệt là vùng lưng, khớp đầu gối và khớp tay.
Điều trị đau nhức xương khớp toàn thân bằng vật lý trị liệu
Phương pháp này kế thừa nền Y học cổ truyền, dựa trên nguyên tắc hiểu sâu sắc về hoạt động và cấu trúc của bộ xương người cùng các điểm huyệt đạo.
Việc xoa bóp và bấm huyệt, nắn chỉnh cấu trúc xương giúp kích thích các huyệt làm giảm đau xương khớp nhanh chóng, và ổn định cấu trúc bộ xương, tránh các hiện tượng cong vẹo, gù lưng,...
Điều trị đau nhức xương khớp toàn thân bằng ghế massage
Ghế massage Tree Boss toàn thân - giải pháp cho những người đau nhức xương khớp
Việc ngồi 30 phút mỗi ngày trên ghế massage, vừa được thư giãn, vừa được massage toàn thân mang đến hiệu quả cao trong việc trị liệu. Ghế massage Tree Boss là thành quả của ứng dụng khoa học công nghệ 4.0 cộng với kinh nghiệm điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu từ các chuyên gia.
Hệ thống xử lý chip thông minh tự động phát hiện thân hình cơ thể, dò tim huyệt đạo để chỉ đạo massage đúng vị trí - nâng cao hiệu quả trị liệu, massage đúng các huyệt đạo trên cơ thể, giúp đẩy lùi các cơn đau nhức.
Thanh ray SL + Con lăn 4D massage 4 chiều, trải dọc theo đường cong cơ thể từ vùng cổ, lưng, hông và đùi, tác động vào những vùng cơ đau không nổi trên bề mặt, ngăn ngừa những biến chứng bệnh chớm phát.
Hệ thống túi khí toàn thân khắp cơ thể, massage trực tiếp với nhiều bài tập khác nhau, phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng.
Mỗi một phiên bản ghế massage được tích hợp các bài tập massage đặc biệt dành cho người lao động nhiều, dành cho gia đình, ghế massage chuyên trị liệu và dành cho người cao tuổi
Hãy liên hệ với Tree Group ngay - đơn vị cung cấp ghế massage Tree Boss hàng đầu Việt Nam
Hotline: 094 750 1507
>>>Xem thêm: 5 bài tập yoga hiệu quả nhất cho người thoái hóa đốt sống cổ
