Các cơn đau co rút, đau âm ỉ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần và cuộc sống của bệnh nhân
Tree Group chia sẻ tới bạn đọc 4 cách chữa đau lưng tại nhà vô cùng đơn giản mà hiệu quả nhanh
1. Phương pháp xoa bóp bấm huyệt chữa đau lưng
Đây là phương pháp không xâm lấn cơ thể nên rất an toàn, ấn vào các vùng huyệt đạo, giúp giãn cơ, lưu thông mạch máu, làm giảm tình trạng đau lưng kéo dài.
Cách chữa đau lưng này cần tác động tới một số huyệt vị như:
Huyệt đại trường du:
Huyệt này nằm ở vị trí dưới gai cột sống đốt thứ 4, huyệt này dùng để chữa các cơn đau thắt lưng, có cứng vùng cơ lưng. Dùng 2 bàn tay ôm lấy vùng eo giống động tác chống tay, 4 ngón để trước vụng, ngón cái sau lưng ấn mạng vào huyệt đại trường du, day và ấn trong vòng 2 phút
Huyệt thận du:
Huyệt này ở vị trí đường kinh bàng quang, có vị trí ngang với thận. Người bệnh đứng thẳng lưng, tay chống ngang hông. Ấn và massage huyệt thận du cho tới khi nóng lên. Việc massage huyệt này giúp bổ thận, mạnh gân cốt, đẩy lùi các cơn đau nhức.
Huyệt thiên khu:
Huyệt này nằm ở vị trí thấp ngang rốn, cách rốn khoảng 5cm. Bệnh nhân nằm ngửa và ấn vào huyệt này trong 2 phút và lặp lại liên tục trong 20 phút, thực hiện đều mỗi ngày để phòng căn bệnh đau lưng.
2. Chữa đau lưng bằng ghế massage toàn thân
Đây là phương pháp hữu hiệu, được chứng minh không chỉ có tác dụng đối với mỗi phần lưng mà giúp toàn bộ cơ thể được cải thiện tình trạng đau nhức, giúp xương khớp trở lên khỏe khoắn, các cơ được giãn ra, lưu thông mạch máu và tâm trí đầu óc được thư giãn, thoải mái hơn.
Các dòng ghế massage toàn thân hiện đại được gắn với hệ thống con chip phát hiện vị trí cơ thể, tìm huyệt đạo trên cơ thể một cách chính xác. Hệ thống túi khí đặt toàn thân massage cơ thể với nhiều cấp độ và các bài tập khác nhau. Hệ thống con lăn SL mô phỏng các động tác đấm, nhào, ấn, xoa, miết,... của tay người để tác động trên cơ thể cho bạn một cảm giác thư thái dễ chịu.
Ngồi ghế massage toàn thân 30 phút mỗi ngày, căn bệnh đau lưng sẽ được thuyên giảm ngay lần đầu sử dụng. Không chỉ thế, nó còn nâng cao khả năng tuần hoàn máu, hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp xương khớp khỏe mạnh, rắn chắc, ngăn ngừa một số bệnh về tim mạch, huyết áp.
Tham khảo ngay bộ ghế massage toàn thân Tree Boss, dòng ghế tích hợp đầy đủ các tính năng hiện đại nhất, tân tiến nhất, chất lượng đạt chuẩn Quốc tế.
Hãy liên hệ ngay với Tree Group - nhà phân phối ghế massage Tree Boss số 1 Việt Nam.
Hotline: 094 750 1507
